39问医生

元宵吃了会胖吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
元宵吃了可能会胖。如果吃了跟往常差不多的食物后，再额外吃汤圆，那样汤圆就算额外的能量摄入，能量相当高。经常这样吃，通常可能会长胖。如果是用汤圆替代平时吃的主食，如替换掉稀饭和包子馒头等。饮食整体的能量摄入是跟平时差不多，一样不会长胖。患者需要合理搭配，保证营养均衡。
66
2021-11-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
阿胶固元糕吃了会胖吗
阿胶固元糕是否会导致发胖取决于食用量和个人体质差异，适量食用通常不会引起体重增加，但过量摄入则可能
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
旺仔小馒头吃了会胖吗
旺仔小馒头是否会导致发胖，取决于食用量、个人体质及生活习惯等多重因素。 作为一种常见零食，旺仔小
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
风干牛肉干吃了会胖吗
适量食用风干牛肉通常不会导致体重增加，但需注意控制摄入量。风干牛肉作为高蛋白食品，含有丰富的蛋白质
陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
舒尔经片吃了会胖吗
舒尔经片作为中成药制剂，常规服用通常不会引起体重增加，但需严格遵循医嘱规范用药。 该药物由益母草
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
巧克力饼干吃了会胖吗
巧克力饼干是否会导致发胖取决于摄入量和运动消耗情况，不能简单下定论。 巧克力饼干的主要成分包括可
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
牛油果吃了会胖还是瘦
食用牛油果是否会导致发胖取决于摄入量，适量食用通常不会引起体重增加，但过量则可能造成脂肪堆积。
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
西红柿吃了会胖吗
适量食用西红柿通常不会导致体重增加。 西红柿作为一种常见蔬菜，其酸甜口感深受喜爱。它不仅含有丰富
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
西红柿吃了会胖吗
适量食用西红柿通常不会导致体重增加。 西红柿作为一种常见蔬菜，其酸甜口感深受喜爱。它不仅含有丰
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
芸之优吃了会胖吗
芸之优是一种营养补充剂，其本身不会导致发胖，但是如果在进食该营养补充剂的同时，没有控制总热量的摄入
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
旺仔小馒头吃了会胖吗
旺仔小馒头吃了是否会发胖，需要根据食用量以及个人体质等进行综合考虑。旺仔小馒头是一种常见的小吃，主
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
黑米芡实糕吃了会胖吗
黑米芡实糕吃了是否会发胖，需要根据食用量进行综合考虑。如果食用量比较少，一般不会导致身体发胖。如果
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
牛油果吃了会胖还是瘦
牛油果吃了会不会胖，需要根据具体情况而定。正常情况下，牛油果吃了不会胖，但如果过量食用，则可能会导
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
荔枝吃了会胖吗
荔枝吃了是否会发胖，需要根据食用量进行综合考虑。荔枝属于一种热带水果，含有丰富的维生素C、维生素A
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
羊肥肉吃了会胖吗
羊肥肉吃了是否会胖，通常需要根据具体的情况进行综合分析。如果只是偶尔适量食用，一般不会胖，但如果长
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
笋干吃了会胖吗
笋干含有丰富的膳食纤维，吃多了一般不会导致身体发胖。笋干是由笋制作而成，笋干中含有丰富的蛋白质、氨
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
糯米鸡吃了会胖吗
糯米鸡吃了会不会长胖，需要根据具体情况进行综合分析。如果适量吃，一般不会长胖，但如果过量吃，可能会
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
菠萝蜜吃了会胖吗
如果只是偶尔吃一次菠萝蜜，一般不会长胖。如果长期吃菠萝蜜，而且吃的量比较多，可能会出现长胖的情况。
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
燕麦谷物棒吃了会胖吗
一般情况下，燕麦谷物棒吃了不会胖，但需适量进食。燕麦谷物棒主要成分为碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
西红柿吃了会胖吗
吃西红柿一般是不会胖的。西红柿是生活中常见的蔬菜，酸甜可口。一般可以促进饭后消化液的分泌，有助于改
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 元宵

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net