牙横着长在牙龈里一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、保守治疗
如果患者牙横着长在牙龈里的情况比较轻微，且没有出现明显不适症状，一般可以在医生的指导下使用过氧化氢溶液、生理盐水等冲洗口腔，还可以使用含漱剂进行漱口，如复方氯己定含漱液、聚维酮碘含漱液等，可以起到消毒杀菌的作用，有助于改善不适症状。
2、手术治疗
如果患者牙横着长在牙龈里的情况比较严重，且出现明显不适症状，如疼痛、肿胀等，则需要及时就医，在医生指导下进行手术治疗，如牙龈切除术、牙龈成形术等，可以改善不适症状。
建议患者在日常生活中注意口腔卫生，养成饭后漱口、按时刷牙的良好习惯。
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