出现肌肉挛缩，可以通过一般治疗、物理疗法、药物治疗等方式，以免影响人体进行正常生理活动。
1、一般治疗
肌肉挛缩可能是长期处于寒冷环境、肌肉受到坚硬物体碰撞等因素影响，造成肌肉软组织损伤，引起的一种肌肉自发性收缩现象。如果肌肉挛缩症状不严重，建议患者在日常生活中要注意合理膳食，适当补充牛奶、鸡蛋、胡萝卜等营养含量较丰富的食物，辅助改善以上症状。同时，要注意适当休息，避免剧烈活动，以免加重肌肉损伤情况。
2、物理疗法
如果出现肌肉挛缩现象，患者可以通过按摩、热敷等物理疗法，调节自身基础代谢功能，使肌肉得到放松，有助于改善肌肉挛缩现象。
3、药物治疗
如果肌肉挛缩症状较为严重，患者也可以按医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等药物改善。
除此之外，也可以通过手术治疗等方法改善，但需要根据患者自身肌肉挛缩原因判断，以免出现自身健康受损现象。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
云南白药
