饭后困倦可能是正常的生理现象，也可能是低血糖、甲状腺功能减退等原因引起的。
1、正常的生理现象
饭后大量血液进入胃肠道，帮助消化吸收，脑部血液减少，从而导致饭后困倦的情况。一般不需要特殊治疗，建议饭后适当休息。
2、低血糖
如果进食过少，或者是剧烈运动，可能会导致体内血糖偏低，从而引起头晕、乏力、困倦等症状。建议及时进食，也可遵医嘱使用葡萄糖液进行治疗。
3、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。患者会出现乏力、怕冷、食欲减退等症状。建议遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物治疗。
此外，还可能是高血压、脑梗死等原因引起的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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