肩痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、关节腔注射、针灸等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度肩部急性期的剧烈疼痛，但不宜长期使用。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流、降低肌张力，从而减轻因紧张引起的肩部不适。此品适用于改善肩周炎患者由于肩关节周围软组织粘连所导致的肩关节活动受限及上肢麻木等症状。需注意对本品过敏者禁用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入特定神经周围以暂时止痛，由专业医生操作。该方法可迅速缓解由颈椎病或其他神经系统疾患所致的肩部放射性疼痛。执行时应考虑可能出现的风险如感染或神经损伤。
4.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下向受影响区域注入药物混合物，通常在门诊完成。此法可用于治疗类风湿性关节炎等可能导致肩痛的自身免疫性疾病。施行前后需评估可能发生的并发状况如感染或出血倾向。
5.针灸
针灸涉及在特定穴位刺入细针，由受过培训的中医师操作。研究显示针灸对于慢性肩痛有效，因为它可以促进血液循环并调节神经系统。施行前须排除皮下淤血、感染等问题。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重肩部负担。同时，适度运动如游泳或瑜伽也有助于增强肩部肌肉力量，缓解疼痛。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度肩部急性期的剧烈疼痛，但不宜长期使用。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流、降低肌张力，从而减轻因紧张引起的肩部不适。此品适用于改善肩周炎患者由于肩关节周围软组织粘连所导致的肩关节活动受限及上肢麻木等症状。需注意对本品过敏者禁用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入特定神经周围以暂时止痛，由专业医生操作。该方法可迅速缓解由颈椎病或其他神经系统疾患所致的肩部放射性疼痛。执行时应考虑可能出现的风险如感染或神经损伤。
4.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下向受影响区域注入药物混合物，通常在门诊完成。此法可用于治疗类风湿性关节炎等可能导致肩痛的自身免疫性疾病。施行前后需评估可能发生的并发状况如感染或出血倾向。
5.针灸
针灸涉及在特定穴位刺入细针，由受过培训的中医师操作。研究显示针灸对于慢性肩痛有效，因为它可以促进血液循环并调节神经系统。施行前须排除皮下淤血、感染等问题。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重肩部负担。同时，适度运动如游泳或瑜伽也有助于增强肩部肌肉力量，缓解疼痛。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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