阴茎长歪了通常是指阴茎勃起后出现侧向发育的情况，此时可以通过加强腹部锻炼、保持良好的生活习惯、手术治疗的方式进行调整。
1、加强腹部锻炼
阴茎勃起后出现侧向发育的情况，可能是腹部脂肪过多堆积导致的。此时可以适当加强腹部锻炼，比如仰卧起坐、俯卧撑等，可以促进局部脂肪的消耗，在一定程度上能够改善阴茎长向发育的情况。
2、保持良好的生活习惯
如果在日常生活中经常手淫，可能会导致阴茎部位长期处于充血的状态，也可能会导致阴茎逐渐发育异常。平时应注意戒除手淫，还要注意作息规律，避免熬夜，同时还应注意保证充足的睡眠。
3、手术治疗
如果阴茎勃起后侧向发育的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，可以去正规医院的泌尿外科通过阴茎背神经阻断术进行治疗，能够达到治疗的目的。
除此之外，还可以通过改变内裤尺寸、使用定型喷雾剂、保持良好的心态等方式进行调整。若出现其他不适，应及时就医治疗。
潘正启
刘芳
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贵州省第二人民医院
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