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心阴虚怎么食补

崔建军 中西医综合科 副主任医师
内蒙古林业总医院 三级甲等
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心阴虚可以食用青菜、银耳、莲子等滋阴清热的食物。心阴虚又称心阴不足、心阴亏虚，是指心脏阴液不足，不能维持心的功能而引发的一系列症状，多因过度劳累、久病体虚、情绪因素等导致，主要表现为心悸、口舌生疮、面色深红等。平时注意规律作息，注意休息，避免过度劳累和熬夜，饮食要规律，避免暴饮暴食。
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2021-07-22 浏览100次
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