生吃莲藕的功效与作用_39问医生

生吃莲藕的功效与作用

黄金祥内科主治医师

益阳市第一中医医院三级甲等

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生吃莲藕具有助消化、止血等功效。莲藕中有微量元素和膳食纤维，有助于促进消化酶的分泌，以及促进胃肠道蠕动，达到促进机体的消化吸收功能。并且莲藕中还含有丰富的维生素K，也具有止血作用，适用于治疗便血、尿血、吐血等症状。含有单宁酸成分，有利于收缩血管的作用，建议发黑、有异味的莲藕禁食，煮莲藕时禁用铁器。

2021-07-03 浏览100次

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生吃莲藕的功效与作用