红豆薏米上火吗_39问医生

红豆薏米上火吗

雷麸尔中医科副主任医师

邵阳市中心医院三级甲等

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红豆薏米通常不会导致上火，但不建议过量食用。

红豆和薏米都是药食同源的食物，红豆具有利水除湿、健脾止泻的功效，薏米具有利水渗透湿、健脾止泻的功效。红豆和薏米都是性质偏寒凉的食物，适量食用一般不会导致上火，反而还可以起到清热解毒的作用。但如果过量食用，可能会导致脾胃受到刺激，从而出现腹泻、腹痛等症状，因此不建议过量食用。

上火患者可以在医生指导下服用牛黄解毒丸、黄连上清片等药物进行治疗，可以起到清热泻火的作用。平时还可以多吃苦瓜、冬瓜、绿豆等食物，也可以起到辅助清热泻火的作用。

2021-07-14 浏览100次

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