通常情况下，总是不出汗可能是由于皮肤干燥、缺乏维生素、毛囊堵塞等原因引起的。
1、皮肤干燥
如果患者长期处于空气干燥的环境中，或者经常过度洗澡，可能会导致皮肤屏障功能受损，引起皮肤干燥的情况，从而出现不出汗的症状。建议患者可以在日常生活中适当涂抹润肤乳、维生素E乳等进行改善。另外，患者也可以多喝水，补充身体所需要的水分。
2、缺乏维生素
维生素是人体所必需的一种营养元素，具有维持代谢功能、促进生长发育、改善贫血等功效。如果患者体内缺乏维生素，可能会导致新陈代谢障碍，引起不出汗的情况。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱服用维生素C、维生素B等药物进行治疗。
3、毛囊堵塞
如果患者不注意皮肤清洁卫生，可能会导致毛囊堵塞，影响汗液分泌，从而引起总是不出汗的情况。建议患者可以在医生指导下使用硫磺、煤焦油等药物进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等涂抹患处进行改善。
除此之外，也可能是甲状腺功能减退症、帕金森病等原因引起的，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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