39问医生

艾草泡脚多久一次为宜

雷麸尔 中医科 副主任医师
邵阳市中心医院 三级甲等
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艾草泡脚隔两到三天泡一次为宜。艾草具有温经散寒通络的作用,还可以去除脚苔,脚气病和湿疹。用艾草泡脚,尽量选择泡脚桶,水深要在膝盖以下的位置。建议先用开水煮一会,待蒿叶浸透后,再用一些温水浸泡脚。建议时间应在半小时左右,直至身体微微出汗。同时,多喝温水,不宜吃凉的食物,可改善相关血液循环,尤其是周围神经,平时足部麻木和肿胀均有改善。
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2021-07-10 浏览100
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