吃新鲜水果、蔬菜、谷类食物、深海鱼、低脂的奶制品、豆制品、普洱茶等有利于心血管健康 。谷类食物充满纤维，可降低低密度脂蛋白胆固醇，防止血管硬化。豆制品富含植物性蛋白及纤维素对心脏的健康极为有利。普洱茶含有丰富的降低胆固醇、稳定粥样斑块、抗炎的他汀类物质，具有调整血脂、稳定斑块和预防冠心病发生的作用。
39问医生
吃什么有利于心血管健康
周艳
老年综合科
副主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-06
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-07天津哪一家生殖疱疹医院最权威-天津生殖疱疹医院排名榜前三？
- 2025-06-07天津那个医院治疗生殖疱疹评价好-天津排行前五的生殖疱疹医院？
- 2025-06-07天津生殖疱疹专科医院五大排名榜单-天津哪家生殖疱疹医院最好
- 2025-06-07治疗生殖疱疹去天津哪家医院比较好-天津五大看生殖疱疹的医院排名
- 2025-06-07在天津哪家医院治疗生殖疱疹评价最好-天津生殖疱疹医院排行榜？
查看更多
- 2024-09-01低密度脂蛋白胆固醇3.15严重吗
- 2024-08-27低密度脂蛋白胆固醇3.12正常吗
- 2024-08-21低密度脂蛋白胆固醇2.62正常吗
- 2023-09-07低密度脂蛋白胆固醇增高什么意思
- 2024-10-15高胆固醇血症喝什么茶好
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
参松养心胶囊
血塞通片
复方丹参片
Copyright © 2000-2025 39.net
