月经期间适量饮用益母草颗粒可缓解经期不适。
益母草颗粒具有活血化瘀、调经止痛的功效，适用于经期不调、痛经等症状。在月经期间，子宫内膜脱落会导致子宫收缩和疼痛，适量饮用益母草颗粒可以促进血液循环，缓解子宫收缩，从而减轻经期不适。但需要注意的是，益母草具有一定的刺激性，过量饮用可能会导致月经量增多或月经不调，因此应遵循医生建议或说明书上的剂量。
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