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孕早期可以吃黄瓜吗
张秀琼
主任医师
三甲
自贡市第三人民医院
妇产科
孕早期孕妇适量食用黄瓜有益健康，但需适量控制。
黄瓜富含水分和维生素C，有助于补充孕期所需的水分和营养，促进胎儿的正常发育。但过量摄入可能导致胃肠道不适，影响消化功能，因此需要适量控制黄瓜的摄入量。此外，孕妇在孕早期应保持均衡饮食，避免单一食物过量摄入，以确保营养的全面摄入。