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早起空腹能喝乳清蛋白吗

牛艳林 肾内科 主治医师
新乡市中心医院 三级甲等
咨询
早起空腹可以喝乳清蛋白，但是一般建议在进食中间或者饭后喝会更有利于吸收 。如果空腹喝完乳清蛋白后，产生腹泻、腹胀等症状，说明患者肠胃不好，不要选择早上空腹喝乳清蛋白。建议患者使用温水冲服，保持乳清蛋白充分的营养。同时要适量服用，过量服用乳清蛋白对补充营养没有作用。
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2021-08-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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