何首乌女贞子旱莲草泡水喝具有滋补肝肾、凉血止血的功效与作用。
何首乌具有解毒、消痈、润肠通便的功效，可以用于治疗便秘、风疹瘙痒、久疟体虚、肠燥便秘等症状。旱莲草具有滋补肝肾、凉血止血的功效，可以用于治疗肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦、须发早白、脱发等症状。女贞子具有滋补肝肾、明目的功效，可以用于治疗腰膝酸痛、须发早白、眩晕耳鸣、遗精等症状。
这三种中药材都具有滋补肝肾的功效，而且都具有凉血止血的功效，所以可以一起泡水喝，对于肝肾阴虚所引起的症状有一定的改善作用。但要注意适量，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。
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