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哺乳期白头发增多是怎么回事

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
咨询
一般哺乳期白头发增多是由于哺乳期营养缺乏、睡眠质量差、肾虚等。哺乳期白发增多平时要注意避免过度的熬夜和精神压力，每天可以坚持按摩头皮，促进血液循环，防止脱发、头发早白，促进新发生长。另外平时也要注意饮食营养均衡，多吃含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜、奶制品等。
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2021-07-02 浏览100次
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