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不涨奶还溢奶的原因

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不涨奶还溢奶，属于一种正常的现象，说明女性乳腺是比较通畅的。建议哺乳期女性平时适当加强营养，多喝一些清淡有营养的汤水，比如鱼汤、猪蹄汤等，以保证充足的奶量。同时尽量保持平和的心情，避免出现过度紧张、激动、生气等不良情绪，因为不良的情绪也会对乳汁的分泌产生影响。如果出现堵塞的现象，也可以用热水袋进行局部热敷。