39问医生

核桃叶子的功效与作用能泡水喝

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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核桃叶子一般具有补充营养、改善便秘、抗氧化等功效,能泡水喝。

1、补充营养

核桃叶中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及微量元素等营养成分,用核桃叶泡水喝可以补充人体所需的营养物质,还能提高身体的免疫力。

2、改善便秘

核桃叶中含有丰富的膳食纤维,用核桃叶泡水喝可以促进胃肠道蠕动,有助于体内毒素的排出,可以改善便秘的情况。

3、抗氧化

核桃叶中含有丰富的维生素A、维生素E、胡萝卜素等营养成分,用核桃叶泡水喝可以起到抗氧化的作用,可以改善皮肤暗沉、色斑等情况。

除此之外,还具有改善睡眠、清热解毒等功效,患者可以在咨询医生后进行使用。但要注意,不建议过量饮用核桃叶泡水,以免出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,对于孕妇和儿童,不建议食用核桃叶,以免影响身体健康。

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2021-07-08 浏览100
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