39问医生

10岁小孩吃什么开胃

王林中 儿科 主任医师
鄂州市中心医院 三级甲等
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10岁小孩一般吃山楂可以开胃。因为山楂具有消食、开胃、化积的作用,如果孩子过多食用甜食或者油脂比较高的食物导致消化不良,山楂可以明显改善不适的症状。另外,也可以让孩子适当吃一些山药。因为山药能健脾开胃,可以将山药做成粥给孩子喝,具有比较好的开胃作用。其次,还可以给孩子适当服用肠道益生菌,能改善肠道的菌群分布。
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2021-08-05 浏览100
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