39问医生

有富贵包用什么枕头比较好

咨询

富贵包可以选择高度适中的枕头，高度在10-12cm为宜，也可以用黄豆填充的枕头，豆子能起到按摩作用，减轻头痛和脖子不适的情况，避免枕过高或者过低的枕头。富贵包是现代人的常见疾病，是由于长期伏案工作、低头玩手机等不良姿势和摄入高脂、高热量食物导致。这类患者的枕头高度不合适，会加重富贵包症状。患者平时要保持良好的体态，进行颈部运动，要保持清淡饮食，不要吃高油脂、高热量食物。