耳后淋巴结发炎怎么办怎样才能消下去

耳后淋巴结发炎可以考虑抗生素治疗、局部热敷、饮食调理、充足休息、避免耳部接触水等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.抗生素治疗
患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。上述药物具有广谱抗菌作用，能够抑制细菌细胞壁合成，从而起到杀菌的作用，对于缓解淋巴结炎症有一定的效果。
2.局部热敷
建议患者采取40℃左右的温热水浸湿毛巾，拧干后敷于患处5-10分钟。局部温度升高有助于促进血液循环，改善不适症状。但需注意避免水温过高以免烫伤皮肤。
3.饮食调理
患者平时应多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等；同时还要多喝水。维生素C具有抗氧化作用，能增强机体免疫力，促进伤口愈合，有利于病情恢复。
4.充足休息
患者要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。充足的睡眠时间能使身体得到充分的休息，使免疫系统处于最佳状态，从而帮助抵御病原体入侵，减少并发症的发生概率。
5.避免耳部接触水
患者在患病期间应尽量避免耳部接触水源，洗澡时可用干净的浴巾保护耳朵。因为耳后淋巴结炎通常是由细菌感染引起的，此时患者的抵抗力较低，如果耳部接触到不洁的水源可能会加重病情。
在治疗耳后淋巴结炎的过程中，患者应注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激淋巴结，延缓病情恢复。