手足藓，通常指的是由真菌感染引起的一种常见皮肤病，主要影响手部和脚部。这种病症的发生与多种因素相关，包括环境、个人卫生习惯以及免疫状态等。
手足藓的形成往往与潮湿、温暖的环境密切相关，这些条件为真菌提供了理想的生长环境。例如，穿着不透气的鞋袜、长时间泡脚或出汗过多都可能增加感染的风险。如果个人卫生习惯不佳，如不经常清洗和干燥脚部，也会增加感染手足藓的可能性。手足藓的典型症状包括皮肤出现红斑、脱皮、瘙痒以及有时会有轻微的疼痛感。这些症状通常在脚趾间或手掌处最为明显。
除了上述情况外，手足藓虽然常见，但其症状有时可能与其他皮肤状况相似，因此自我诊断存在一定的风险。如果症状持续存在或加重，尤其是当出现严重的疼痛、红肿或发热时，应立即寻求专业医生的帮助进行确诊和治疗。避免自行用药，以免延误病情或造成不必要的副作用。
【预防小贴士：】
1. 保持脚部干燥清洁，每天用温水和肥皂清洗双脚。
2. 穿着透气性好的鞋袜，避免长时间穿着同一双鞋。
3. 在公共场所如更衣室、浴室等地，尽量穿拖鞋，减少直接接触地面的机会。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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