生理性震颤的症状一般有肌肉跳动、肢体发抖等，通常是由于精神过度紧张、寒冷刺激、饮酒等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、肌肉跳动
生理性震颤是指正常情况下出现的、不由自主的、有节律的肢体震颤，在静止状态下可能会出现，在运动时会加重，在情绪激动或者紧张时也可能会加重。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过深呼吸的方式缓解紧张的情绪，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
2、肢体发抖
如果患者存在甲状腺功能亢进症、帕金森病等疾病，可能会导致神经系统紊乱，从而引起肢体发抖的症状，同时还可能会伴有心慌、头晕等情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过脑深部电刺激手术进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
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