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碳酸钙吃多了有什么副作用

吴吾珊 全科 主治医师
三级甲等
咨询

碳酸钙吃多了可能引起便秘、腹胀，部分人会出现嗳气或反酸。过量摄入还可能增加高钙血症风险，表现为乏力、恶心或食欲下降，长期过量可能影响肾脏功能。不同个体对钙的耐受程度存在差异，并非所有人都会出现明显不适。日常补充应结合饮食情况合理调整，若出现持续不适建议咨询专业人员，避免自行长期大量服用。

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2026-03-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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