肌腱延长术一般是指跟腱延长术，通常情况下，跟腱延长术后一般需要3-6个月的时间才能恢复。
跟腱是人体最强大的肌腱之一，主要是起到维持踝关节稳定性的作用。如果患者的跟腱出现断裂，需要及时在医生的指导下通过跟腱延长术进行治疗。该手术属于一种微创手术，主要是通过手术的方式将患者的跟腱进行延长，从而恢复其正常的功能。由于手术过程中对局部的组织造成的损伤比较小，并且患者在术后积极配合医生进行治疗，同时注意护理，一般在3个月左右的时间就能恢复。但如果患者的跟腱断裂的情况比较严重，且患者没有注意护理，可能会影响到手术的效果，恢复的时间也可能会相对延长，一般需要6个月左右的时间。
患者在术后要注意局部的清洁和卫生，避免伤口碰水，以免引起感染的情况。同时，患者还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响伤口的愈合。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
