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吃完饭全身乏力没精神的原因

云晓静 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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吃完饭全身乏力没精神的原因有以下几种：首先，内分泌因素、循环系统疾病，如心脏病等，如果身体没有其他慢性病，这种情况在低血压的人比较常见，贫血或身体虚弱。建议注意膳食营养，多吃含铁补血的食物。其次，脾胃虚弱，脾胃虚弱就会造成精神不足。另外，饮食失调，进食时间不规律，挑食，会使人体免疫系统所需的营养和能量不足。
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2021-08-02 浏览100次
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