39问医生

木耳泡发后直接生吃了怎么办

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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木耳泡发后直接生吃了,如果没有出现不适症状,通常不用过于担心,也不用进行特殊治疗。但如果患者出现不适症状,则可以在医生指导下通过药物治疗、洗胃等方式进行处理。

1、没有出现不适症状

木耳中含有叶酸、膳食纤维、蛋白质、维生素等多种营养成分,如果患者将木耳泡发后直接生吃,可以为机体补充所需的营养,通常不会出现不适症状。此时患者不用过于担心,也不需要进行特殊治疗。

2、出现不适症状

但如果患者将木耳泡发后直接生吃,可能会导致木耳中的叶酸等营养成分无法完全消化吸收。此时患者可能会出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过催吐、洗胃等方式进行治疗。

日常生活中,建议患者需要注意避免将木耳泡发后直接生吃,以免因食用不当引起不适症状。另外,患者平时可以将木耳与其他食物一起搭配食用,如芹菜、鸡蛋等,以保证营养均衡。

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2022-04-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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