山栗子具有健脾养胃、止血消肿的功效，还有防治高血压、动脉粥样硬化的作用。山栗子中含有大量的淀粉、丰富的蛋白质，人体服用之后可以给人体提供营养物质，增强机体的抵抗力。另外还有核黄素，对于口腔溃疡有很好的治疗作用。此外山栗子中含有的维生素C，能够维持骨骼、牙齿以及肌肉的正常功能，可以有效地预防骨质疏松等。
39问医生
山栗子的作用和功效
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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