转呼啦圈能减腰部和肚子赘肉吗

朱大艳主治医师三甲

开封市中心医院消化内科

转呼啦圈能减轻腰部的赘肉。但是需要坚持，减肥没有什么捷径，建议患者控制饮食，还可以练瑜伽，并且仰卧起坐也利于瘦身。另外，练习呼啦圈可以瘦腰。不过建议不要口服药物为主地减肥。呼啦圈对于腰部胖的人士来说，是一项很好的减肥运动，但是关键是要坚持下来，运动的时间不应少于10分钟，最好能做到20分钟左右。

2021-08-02 11:14 举报

就诊科室：泌尿

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，结石大小不同，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 - 6000元）

就诊准备：化验小便

并发疾病：

尿路梗阻膀胱结石贫血尿路感染肾盂肾炎肾周围炎

相关检查：

泌尿系统CT 枸橼酸盐利用试验肾脏叩诊静脉肾盂造影肾脏B超尿隐血

转呼啦圈腰部肉里鼓起个疙瘩怎么回事，怎么办

转呼啦圈腰部肉里鼓起个疙瘩，可能是生理因素、外伤、皮脂腺囊肿、腰椎间盘突出症、脂肪瘤等原因所致。建议患者及时就医，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行处理。1、生理因素如果患者长时间不运动

2023-09-21

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