39问医生

吃金尔素真的能长高吗

刘建国 骨外科 主任医师
朝阳市第二医院 三级甲等
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吃金尔素不能直接促进身高增长 。
金尔素是一种营养补充剂,含有多种维生素和矿物质,但其作用主要是提供身体所需的营养物质,而不是直接刺激生长激素的分泌。身高增长主要受遗传因素、生长激素水平、骨骼发育等多种因素影响,单纯依靠金尔素无法实现身高增长。因此,想要增加身高,应注重均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯。
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2021-10-20 浏览100
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