小白菜的功效有通利肠胃、养胃和中、通利小便等。因为小白菜当中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维有很好的刺激肠道蠕动，促进排便的作用，适当吃小白菜补充膳食纤维，在预防便秘方面的功效非常明显。因为小白菜性味甘、平，入胃经，对于胃胀、消化不良、食欲不振的人，适当吃小白菜有很好的养胃和中的作用。对于小便不利、水肿的人适当的吃小白菜，有很好的利小便、消肿的作用。
39问医生
小白菜的功效与作用
宋洪伟
针灸推拿科
主治医师
邹平县中医院
三级甲等
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66
2021-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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