39问医生

木耳泡多久就不能吃了中毒

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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木耳发泡期一般超过八小时不可以进食,因为木耳发泡期过长,会被细菌、霉菌污染,产生黄曲霉毒素、青霉毒素等有害物质。尤其是夏天,气温高,天气热,木耳泡在水里易发霉,本品主要功效是益气养血,活血止痛,强身健体,降低血脂。患者可在日常生活中多食用木耳,与鱼、蔬菜或肉类一起烹炒、炖煮皆可,且经常食用木耳可大大提高人体免疫力。
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2022-03-14 浏览100
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