长期喝冬瓜荷叶茶可能导致营养不良、电解质紊乱、贫血、甲状腺功能亢进症加重以及肾结石风险增加。
1.营养不良
长期喝冬瓜荷叶茶可能导致摄入不足或消耗过多，从而引起营养不良。会导致身体缺乏必要的营养物质，影响生长发育和免疫力，严重时可导致器官功能受损。
2.电解质紊乱
由于冬瓜荷叶茶利尿作用较强，可能会导致体内水分丢失过快，引起电解质失衡。会引起肌肉抽搐、疲劳等症状，严重者可能出现昏迷甚至死亡。
3.贫血
冬瓜荷叶茶中的鞣酸可能会影响铁元素吸收，长期饮用可能导致缺铁性贫血。会出现乏力、头晕、心悸等症状，严重时可导致活动耐力下降。
4.甲状腺功能亢进症加重
冬瓜荷叶茶中含有的某些成分可能通过抑制甲状腺激素合成来降低血清T3、T4水平，进而诱发甲亢症状加重。患者会出现体重减轻、食欲亢进、心动过速等临床表现。
5.肾结石风险增加
冬瓜荷叶茶有利尿效果，长期大量饮食能够促进钙离子排出体外，但同时也会增加草酸盐的排泄量，当两者浓度较高时就容易形成草酸钙结石。肾结石患者可能出现腰痛、血尿等症状，严重时可导致肾功能损害。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在潜在疾病风险的人群，以早期发现并干预上述潜在风险。
1.营养不良
长期喝冬瓜荷叶茶可能导致摄入不足或消耗过多，从而引起营养不良。会导致身体缺乏必要的营养物质，影响生长发育和免疫力，严重时可导致器官功能受损。
2.电解质紊乱
由于冬瓜荷叶茶利尿作用较强，可能会导致体内水分丢失过快，引起电解质失衡。会引起肌肉抽搐、疲劳等症状，严重者可能出现昏迷甚至死亡。
3.贫血
冬瓜荷叶茶中的鞣酸可能会影响铁元素吸收，长期饮用可能导致缺铁性贫血。会出现乏力、头晕、心悸等症状，严重时可导致活动耐力下降。
4.甲状腺功能亢进症加重
冬瓜荷叶茶中含有的某些成分可能通过抑制甲状腺激素合成来降低血清T3、T4水平，进而诱发甲亢症状加重。患者会出现体重减轻、食欲亢进、心动过速等临床表现。
5.肾结石风险增加
冬瓜荷叶茶有利尿效果，长期大量饮食能够促进钙离子排出体外，但同时也会增加草酸盐的排泄量，当两者浓度较高时就容易形成草酸钙结石。肾结石患者可能出现腰痛、血尿等症状，严重时可导致肾功能损害。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在潜在疾病风险的人群，以早期发现并干预上述潜在风险。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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