长期牙龈出血可以考虑补充维生素C和铁、龈下刮治、根面平整术、激光治疗、口服抗生素治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.补充维生素C和铁
通过均衡饮食或服用维生素C片、铁剂来提高机体免疫力，改善贫血状况。缺乏维生素C和铁可能导致牙龈脆弱、易出血，补充可增强牙龈健康。
2.龈下刮治
龈下刮治是专业牙医使用特殊工具深入清洁牙齿下方菌斑及结石的过程，在门诊完成。此措施旨在彻底清除导致牙龈炎的细菌感染源，缓解出血现象。适合存在长期牙龈出血且伴有深部牙石者。
3.根面平整术
根面平整术通常由口腔医生在局部麻醉下执行，涉及去除受损或病变组织并平滑根面。该手术有助于控制感染并促进愈合，适用于有慢性牙周病史伴随长期出血者。
4.激光治疗
激光治疗是一种无创或微创技术，利用特定波长的光束精确切除异常组织；一般在诊所条件下操作。该方法可用于处理因炎症引起的软硬组织损伤所致出血问题，并具有减少术后并发症的优点。
5.口服抗生素治疗
患者可在医师指导下口服青霉素类或头孢菌素类药物以消除引起长期出血的细菌感染。针对存在慢性牙龈炎或牙周病的个体，口服抗生素能有效控制感染状态，从而止血。
长期牙龈出血应避免进食过硬或过热的食物，以免加重出血症状。建议定期进行口腔卫生维护，如刷牙时采用巴氏刷牙法，配合牙线和漱口水使用，以减少牙菌斑和食物残渣堆积，预防牙龈炎的发生。
1.补充维生素C和铁
通过均衡饮食或服用维生素C片、铁剂来提高机体免疫力，改善贫血状况。缺乏维生素C和铁可能导致牙龈脆弱、易出血，补充可增强牙龈健康。
2.龈下刮治
龈下刮治是专业牙医使用特殊工具深入清洁牙齿下方菌斑及结石的过程，在门诊完成。此措施旨在彻底清除导致牙龈炎的细菌感染源，缓解出血现象。适合存在长期牙龈出血且伴有深部牙石者。
3.根面平整术
根面平整术通常由口腔医生在局部麻醉下执行，涉及去除受损或病变组织并平滑根面。该手术有助于控制感染并促进愈合，适用于有慢性牙周病史伴随长期出血者。
4.激光治疗
激光治疗是一种无创或微创技术，利用特定波长的光束精确切除异常组织；一般在诊所条件下操作。该方法可用于处理因炎症引起的软硬组织损伤所致出血问题，并具有减少术后并发症的优点。
5.口服抗生素治疗
患者可在医师指导下口服青霉素类或头孢菌素类药物以消除引起长期出血的细菌感染。针对存在慢性牙龈炎或牙周病的个体，口服抗生素能有效控制感染状态，从而止血。
长期牙龈出血应避免进食过硬或过热的食物，以免加重出血症状。建议定期进行口腔卫生维护，如刷牙时采用巴氏刷牙法，配合牙线和漱口水使用，以减少牙菌斑和食物残渣堆积，预防牙龈炎的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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