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避孕膜怎么用

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避孕膜需在性生活前放置，正确使用才能发挥较好效果。取出薄膜后展开，捏住两侧轻轻揉皱，用手指将其推入阴道深处，确保覆盖宫颈口。放置后等待约十分钟，待其溶解起效。每次性生活均需使用新膜，不可重复使用。若放置后感到不适或位置不当，建议暂停并咨询专业人员。注意检查产品有效期，存放于阴凉干燥处。个体体验存在差异，初次使用可先熟悉操作流程，保持放松心态有助于顺利使用。