39问医生

深海鱼油和什么搭配吃效果好

李建飞心内科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

咨询

深海鱼油和卵磷脂搭配吃效果可能会更好。近年来，科学家们也逐渐发现了鱼油的缺点，因为鱼油的消费对象是中老年人。而中老年人的肝脏吸收能力普遍较差，深海鱼油可以在没有卵磷脂的帮助和配合下更好，更安全地发挥作用。老年人可以在服用鱼油的同时服用卵磷脂，这样可以达到互补的效果。

66

2022-04-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品