膝关节扭伤后可以尝试使用冷敷、抗炎镇痛药物、关节保护等措施进行处理，如果疼痛持续或加剧，可能需要关节镜下探查术的治疗。
1.冷敷
若患者受伤后立即出现肿胀、疼痛等症状，则建议使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻肿胀以及疼痛的症状。
2.抗炎镇痛药物
如果患者已经确诊为急性期炎症反应，在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可缓解局部不适症状。上述药物具有解热、镇痛及消炎效果，能有效抑制前列腺素合成，从而阻断其引起的组织损伤过程，达到止痛作用。
3.关节保护
关节保护包括减少负重活动、适当休息并穿戴支具来稳定关节结构。此措施有助于防止进一步加重软组织损伤，促进受损组织修复与恢复功能。
4.关节镜下探查术
关节镜下探查术通常由经验丰富的外科医师在局部麻醉或全身麻醉下完成，通过小切口插入微型摄像头和工具进入关节内部进行检查和治疗。该手术主要用于诊断和治疗关节内的各种病变，对于解决复杂性膝关节韧带损伤等问题有显著效果。
在处理膝关节韧带损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意营养均衡，可适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于机体康复。
1.冷敷
若患者受伤后立即出现肿胀、疼痛等症状，则建议使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻肿胀以及疼痛的症状。
2.抗炎镇痛药物
如果患者已经确诊为急性期炎症反应，在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可缓解局部不适症状。上述药物具有解热、镇痛及消炎效果，能有效抑制前列腺素合成，从而阻断其引起的组织损伤过程，达到止痛作用。
3.关节保护
关节保护包括减少负重活动、适当休息并穿戴支具来稳定关节结构。此措施有助于防止进一步加重软组织损伤，促进受损组织修复与恢复功能。
4.关节镜下探查术
关节镜下探查术通常由经验丰富的外科医师在局部麻醉或全身麻醉下完成，通过小切口插入微型摄像头和工具进入关节内部进行检查和治疗。该手术主要用于诊断和治疗关节内的各种病变，对于解决复杂性膝关节韧带损伤等问题有显著效果。
在处理膝关节韧带损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意营养均衡，可适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于机体康复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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双氯芬酸钠喷雾剂
