促进尿道结石排出可以采取多喝水、蹦跳运动、腹部按摩、服用排石药物、体外冲击波碎石等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.多喝水
患者应增加每日饮水量，使每日尿量保持在2000ml以上。充足的水分摄入有助于稀释尿液，减少结晶形成，从而预防尿路结石的发生。此外，还可以促进已形成的结石通过尿液排出。
2.蹦跳运动
建议患者可适当进行蹦跳运动，如原地跳跃、上下楼梯等活动。蹦跳运动能够增强重力对结石的作用力，促使结石向下游动并顺利排出。但需注意避免剧烈运动以免加重不适感。
3.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地按压肚脐周围区域约5-10分钟。此操作能促进肠道蠕动和血液循环，辅助结石移动至更易排出的位置。开始前应咨询医生意见以防误伤内部器官。
4.服用排石药物
患者可在医师指导下使用枸橼酸氢钾钠颗粒、复方金钱草颗粒等促排石类药物进行治疗。上述药物具有溶解结石的作用，有利于促进体内较小的结石排出。但是不宜盲目用药，以免引起不良反应。
5.体外冲击波碎石
如果结石较大，则需要到医院由专业医生进行体外冲击波碎石术。该手术利用高能级冲击波将大块结石击碎成小碎片，便于排出体外。术后需观察有无出血、感染等情况发生。
在处理尿道结石时，应避免食用菠菜、芹菜等富含草酸盐的食物，以免影响病情恢复。同时还要定期复查，以便及时了解病情变化。
1.多喝水
患者应增加每日饮水量，使每日尿量保持在2000ml以上。充足的水分摄入有助于稀释尿液，减少结晶形成，从而预防尿路结石的发生。此外，还可以促进已形成的结石通过尿液排出。
2.蹦跳运动
建议患者可适当进行蹦跳运动，如原地跳跃、上下楼梯等活动。蹦跳运动能够增强重力对结石的作用力，促使结石向下游动并顺利排出。但需注意避免剧烈运动以免加重不适感。
3.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地按压肚脐周围区域约5-10分钟。此操作能促进肠道蠕动和血液循环，辅助结石移动至更易排出的位置。开始前应咨询医生意见以防误伤内部器官。
4.服用排石药物
患者可在医师指导下使用枸橼酸氢钾钠颗粒、复方金钱草颗粒等促排石类药物进行治疗。上述药物具有溶解结石的作用，有利于促进体内较小的结石排出。但是不宜盲目用药，以免引起不良反应。
5.体外冲击波碎石
如果结石较大，则需要到医院由专业医生进行体外冲击波碎石术。该手术利用高能级冲击波将大块结石击碎成小碎片，便于排出体外。术后需观察有无出血、感染等情况发生。
在处理尿道结石时，应避免食用菠菜、芹菜等富含草酸盐的食物，以免影响病情恢复。同时还要定期复查，以便及时了解病情变化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
尿石通丸
消石片
复方金钱草颗粒
