急性腰扭伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药物、卧床休息等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或者冰块外包毛巾等方式局部外敷于受伤区域，一般建议每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。对于刚发生不久且伴有明显肿胀、淤血的急性腰扭伤患者效果较好。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用膏药的形式给药，具体用药时间和剂量需遵循医嘱。这类药物具有解热镇痛的作用，能缓解因软组织损伤引起的轻微至中度的疼痛及炎症反应。适合处理急性期的轻至中度腰部肌肉劳损。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，在医生指导下服用。此类药物可降低肌肉张力，改善肌肉僵硬状态，进而缓解因肌肉紧张导致的不适感。适用于存在肌肉紧张性疼痛或痉挛的急性腰扭伤患者。
4.止痛药物
止痛药物主要有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，需要遵照说明书指导使用。上述药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛作用。若患者出现剧烈疼痛时，可考虑使用。
5.卧床休息
卧床休息是指平躺于床上，避免剧烈活动，时间长短依据病情严重程度而定。此措施有助于促进患处血液循环，防止二次伤害；是急性期首要推荐的方法之一。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响康复进程。同时注意保持良好的姿势习惯，如坐姿要挺直脊柱，避免长时间弯腰负重，以预防急性腰扭伤的发生。
2024-03-13 03:55 举报
