刺五加籽泡酒喝具有抗疲劳、增强记忆力、改善睡眠质量、降低血脂、提高机体免疫力等功效与作用。由于个体差异，若要长期饮用或用于治疗疾病，建议咨询医生以确保安全有效。
1.抗疲劳
刺五加籽中含有的皂苷、黄酮类物质具有中枢神经兴奋和抑制双向调节的作用，能有效缓解身体疲劳。适用于经常感到疲乏的人群，可将刺五加以适量比例加入白酒中浸泡数周后饮用。
2.增强记忆力
刺五加籽中的总皂苷能够促进大脑血液循环，增加脑部供血量，从而起到增强记忆力的作用。对于存在健忘症状的人群，可通过适当摄入刺五加籽泡制的酒来辅助提升记忆力。建议每日酌情饮用。
3.改善睡眠质量
刺五加籽泡酒可以调节神经系统功能，有助于放松身心，促进睡眠。对于失眠或睡眠障碍患者，可尝试用刺五加籽泡酒的方式改善睡眠质量。睡前一小时左右饮用效果更佳。
4.降低血脂
刺五加籽泡酒中含有多种活性成分，如刺五加甙B等，这些成分具有降脂作用。高血脂人群可以通过适量饮用刺五加籽泡酒来帮助控制血脂水平。但不宜过量，以免引起不良反应。
5.提高机体免疫力
刺五加籽泡酒中的刺五加提取物具有免疫调节作用，能够增强机体对病原体的抵抗力。适当地饮用刺五加籽泡酒可以帮助提高机体免疫力，预防感染性疾病的发生。但是需注意不可过量饮酒。
需要注意的是，刺五加籽泡酒虽然有一定的保健功效，但由于其中含有酒精成分，因此不适宜孕妇及儿童食用。此外，由于个体差异，如有长期用药史或特殊疾病者，应在咨询医生后再决定是否服用。
1.抗疲劳
刺五加籽中含有的皂苷、黄酮类物质具有中枢神经兴奋和抑制双向调节的作用，能有效缓解身体疲劳。适用于经常感到疲乏的人群，可将刺五加以适量比例加入白酒中浸泡数周后饮用。
2.增强记忆力
刺五加籽中的总皂苷能够促进大脑血液循环，增加脑部供血量，从而起到增强记忆力的作用。对于存在健忘症状的人群，可通过适当摄入刺五加籽泡制的酒来辅助提升记忆力。建议每日酌情饮用。
3.改善睡眠质量
刺五加籽泡酒可以调节神经系统功能，有助于放松身心，促进睡眠。对于失眠或睡眠障碍患者，可尝试用刺五加籽泡酒的方式改善睡眠质量。睡前一小时左右饮用效果更佳。
4.降低血脂
刺五加籽泡酒中含有多种活性成分，如刺五加甙B等，这些成分具有降脂作用。高血脂人群可以通过适量饮用刺五加籽泡酒来帮助控制血脂水平。但不宜过量，以免引起不良反应。
5.提高机体免疫力
刺五加籽泡酒中的刺五加提取物具有免疫调节作用，能够增强机体对病原体的抵抗力。适当地饮用刺五加籽泡酒可以帮助提高机体免疫力，预防感染性疾病的发生。但是需注意不可过量饮酒。
需要注意的是，刺五加籽泡酒虽然有一定的保健功效，但由于其中含有酒精成分，因此不适宜孕妇及儿童食用。此外，由于个体差异，如有长期用药史或特殊疾病者，应在咨询医生后再决定是否服用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
妇科千金片
盐酸帕罗西汀片
松龄血脉康胶囊
