杜仲没有怎么喝最好的说法。通常情况下，杜仲可以煎水喝，也可以入丸、散服用，或者是泡酒饮用。
杜仲是一种中药材，其味甘，性温，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨以及安胎的功效，在临床上常用于治疗腰脊酸疼、筋骨无力、头晕目眩、妊娠漏血、胎动不安以及习惯性流产等病症。患者可以在医生指导下使用杜仲煎水喝，也可以将杜仲磨成粉，装入胶囊中，直接使用胶囊吞服。此外，也可以遵医嘱将杜仲与黄芪、当归等中药材搭配使用，可以起到补气养血的作用。
需要注意的是，杜仲需在医生指导下使用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应。另外，对杜仲过敏者禁用，以免引起过敏反应。如果患者服用期间出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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