长期吃虾米对人身体是有好处的。因为虾富含蛋白质、维生素和不饱和脂肪酸，对身体有好处。中医认为具有开胃化痰、益气养血的功效。然而必须注意的是，吃虾和富含维生素的食物不应该一起吃，否则很容易引起中毒。但是干虾仁是热性，而且带有毒性的，因此吃的时候要适当，这样对身体的健康才有好处。平时可以多吃，不用太担心，也可以多吃水果蔬菜、鸡肉和鱼。
39问医生
长期吃虾米对人身体有好处吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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