39问医生

橄榄油保存十年还可以吃吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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橄榄油保存十年一般不可以吃 。过期的橄榄油会引起脂肪的酸败,会产生有害的物质,误食会导致身体不适。所以虽然橄榄油属于一种比较高端的植物油,含有不饱和脂肪酸比例比较高,但也不能食用。初榨橄榄油的有效期是12个月,橄榄油是18个月。在市场上的初榨橄榄油的保质期是12个月,精制橄榄油的保质期则为18个月。
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2022-04-11 浏览100
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