生蚝连续吃几天有效果，一般需根据患者的具体情况进行判断。若患者对生蚝不过敏，通常生蚝连续吃7天左右会有效果;若患者对生蚝过敏，则生蚝连续吃10天左右会有效果。
生蚝中含有丰富的氨基酸、牛磺酸以及多种微量元素，能够补充人体所需的营养物质，同时生蚝中的胆固醇含量较低，适合高脂血症的患者食用。此外，生蚝中还含有丰富的锌元素，能够促进人体的生长发育，同时还能够改善缺锌引起的食欲不振、生长发育迟缓等症状。通常情况下，若患者对生蚝不过敏，生蚝连续吃7天左右会有效果;若患者对生蚝过敏，则生蚝连续吃10天左右会有效果。
需要注意的是，生蚝属于寒凉性的食物，不可过多食用，以免引起胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状，不利于身体健康。此外，若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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