通常情况下，蜂巢蜜的蜂胶是可以吃的，但是要控制好食用量。
蜂巢蜜属于一种药食同源的食物，食用以后可以达到润肠通便的功效，也具有补中缓急的作用。如果存在胃肠不好的情况，比如胃痛、胃胀等，适当吃蜂巢蜜可以辅助改善疾病引起的不适现象。另外，如果存在失眠多梦的情况，也可以适当吃蜂巢蜜进行改善，通常具有一定的作用。虽然蜂巢蜜的好处有很多，但是食用过多以后，可能会损伤到胃肠器官，从而出现腹痛、腹胀等症状，也会伴有恶心、呕吐的现象。如果症状比较严重，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物，也要避免暴饮暴食，否则会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹痛、腹胀等症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
