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苹果红枣枸杞红糖姜水的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
苹果红枣枸杞红糖姜水可以健脾生津、润肺止咳。不但可增加食欲，还可改善肺热出现的咳嗽现象，对于食欲不振有改善作用。而从营养学的角度来讲，苹果红枣红糖水中的碳水化合物、氧化物、钙离子、铁离子和糖分都比较丰富，可增强人体的免疫力，并且可促进身体内新陈代谢，能够补充骨骼所需要的钙离子，改善骨质疏松的症状。
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2021-10-20 浏览100次
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