39问医生

荷叶茶是天天喝好还是几天喝一次

江耀广内科主治医师

广东省中医院三级甲等

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荷叶茶天天喝效果比较好。荷叶碱中含有多种有效化脂生物碱，能加速分解脂肪的堆积，排出体外，有减肥瘦身的功效。荷叶中含有丰富的柠檬酸，可以增强体内代谢，消除皮肤色素沉着，增强免疫力，预防疾病的发生。另外荷叶中含有丰富的维生素C，可以抗氧化、清除体内自由基、排除体内毒素，具有美容养颜的功效。

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2022-08-04 浏览100次

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