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山楂粉和山药粉的功效

贾宝云 全科 主治医师
三级甲等
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山楂粉和山药粉具有补充营养、促进消化、健脾开胃、增强体质、辅助降血压的功效,但需注意食物不能代替药物。

1、补充营养

山楂粉主要是由山楂制作而成,山楂粉中含有丰富的维生素、碳水化合物、胡萝卜素、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进消化

山楂粉中含有丰富的有机酸,可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以增强食欲,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以改善消化不良的症状。

3、健脾开胃

山楂粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,也可以促进食物的消化与吸收,在一定程度上可以改善脾胃虚弱引起的不适现象。

4、增强体质

山楂粉中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B1、烟酸等营养成分,适当食用可以增强体质,提高身体免疫力。

5、辅助降血压

山楂粉中含有黄酮类物质,可以扩张血管,促进血液循环,在一定程度上可以达到辅助降血压的效果。

需要注意的是,山楂粉和山药粉都属于食物,不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃油脂含量偏高的食物,也不可以吃辛辣刺激性的食物。

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2021-08-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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