鸽子蛋的食用方式包括煮鸽子蛋、鸡汤和薏苡仁鸽子蛋以及鸽子蛋和莲藕梨。鸽子蛋是一种营养丰富的食物 ，富含蛋白质、钙、铁和维生素，可以美容养颜，脂肪含量低，适量吃不会发胖。鸽子蛋还具有解热镇痛、滋补肝肾、补精血以及镇静的作用。因此当身体出现肝肾不足或发热时，可以适当吃鸽子蛋，会使病情很快好转。
39问医生
鸽子蛋怎样吃营养最大化
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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